{"id":452,"date":"2013-08-05T10:53:55","date_gmt":"2013-08-05T09:53:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/?p=452"},"modified":"2013-10-01T04:31:46","modified_gmt":"2013-10-01T03:31:46","slug":"montage-sind-gar-nicht-so-schlimm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/montage-sind-gar-nicht-so-schlimm\/","title":{"rendered":"Montage sind gar nicht so schlimm"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/wpid-Monday-and-Therapist3.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1029\" title=\"wpid-Monday-and-Therapist3\" src=\"http:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/wpid-Monday-and-Therapist3.jpeg\" alt=\"\" width=\"326\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/wpid-Monday-and-Therapist3.jpeg 407w, https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/wpid-Monday-and-Therapist3-300x207.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 326px) 100vw, 326px\" \/><\/a>Jetzt schon wieder ins B\u00fcro, in die Schule, an den Schreibtisch? Dabei hatte das Wochenende doch gerade erst angefangen! Wenn ich mich in meinem sozialen Umfeld umh\u00f6ren w\u00fcrde, welcher Wochentag der verhassteste ist, dann w\u00e4re der Montag ganz zweifellos an erster Stelle. Dabei kann in so einem Wochenbeginn auch allerhand Motivationsschub stecken, auch wenn man sich das, morgens halb neun und von Arbeit und Alltagstrott umgeben, kaum vorstellen mag. Doch es gibt ein paar kleine Kniffe, die den Montag zu einem gesch\u00e4tzten Gef\u00e4hrten zu machen:<\/p>\n<p><strong>Umdenken<\/strong><\/p>\n<p>Anstatt Montage nur als das Ende des Wochenendes und dem Beginn einer viel zu langen Woche zu sehen, kann man es mal mit einem Perspektivwechsel versuchen, denn Montage stecken voller Potential. Sie symbolisieren einen Neubeginn und sind der perfekte Ausgangspunkt f\u00fcr ein neues Projekt. \u00dcbrigens: Wenn man in der Vergangenheit nachl\u00e4ssig war, so ist der Montag einfach der perfekte Tag daf\u00fcr, sich dies zu verzeihen. Wichtig ist, fortan nach vorn zu sehen.<\/p>\n<p><strong>Planen<\/strong><\/p>\n<p>Legt man sich den Beginn eines Vorhabens auf den Montag, so hat man sofort das gute Gef\u00fchl, dass einem die ganze Woche zu F\u00fc\u00dfen liegt. Ganz im Sinne der effektiven Planung von Projekten ist es praktisch, sich am Montagmorgen pro Wochentag einen oder mehrere Meilensteine vorzunehmen, die man schaffen m\u00f6chte. Durch diese Zwischenziele erreicht man, dass man jeden Tag Erfolgserlebnisse versp\u00fcrt und umso motivierter fortfahren kann. Dabei ist es gut, immer das Ziel vor Augen zu haben. Zum Beispiel: Am Freitag werde ich diesen Aktenstapel bearbeitet oder diese Lehrbuchlektionen gelernt haben.<\/p>\n<p><strong>Fragen<\/strong><\/p>\n<p>Falls es zwischendurch zu Motivationseinbr\u00fcchen kommen sollte, hilft es, sich auf die am Montag gesteckten Ziele zu berufen. F\u00e4llt auch das schwer, sollte man sich wieder bewusst machen, was f\u00fcr einen Sinn und Zweck die Arbeit hat. Fragen wie: Was helfen mir die Spanischvokabeln \u00fcberhaupt? am besten mit positiven Aussagen wie \u201eIch werde mich dadurch beruflich weiterentwickeln k\u00f6nnen\u201c oder \u201eDann kann ich mich im n\u00e4chsten Urlaub besser verst\u00e4ndigen\u201c \u00a0beantworten.<\/p>\n<p>Vielleicht schafft es ja der Montag schlie\u00dflich doch noch, in seinem Ansehen zu steigen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Jetzt schon wieder ins B\u00fcro, in die Schule, an den Schreibtisch? 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