{"id":509,"date":"2013-09-02T19:55:23","date_gmt":"2013-09-02T18:55:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/?p=509"},"modified":"2013-09-17T15:50:42","modified_gmt":"2013-09-17T14:50:42","slug":"die-nutzliche-dreifaltigkeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/die-nutzliche-dreifaltigkeit\/","title":{"rendered":"Die n\u00fctzliche Dreifaltigkeit"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/ziel_01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-713\" title=\"ziel_01\" src=\"http:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/ziel_01.jpg\" alt=\"\" width=\"251\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/ziel_01.jpg 511w, https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/ziel_01-300x268.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 251px) 100vw, 251px\" \/><\/a>Wenn einem die Papierberge \u00fcber den Kopf wachsen, die Vokabelliste immer l\u00e4nger wird oder sich die unerledigten Haushaltspflichten zu scheinbar un\u00fcberwindbaren H\u00fcrden t\u00fcrmen, kann man entweder den Kopf in den Sand stecken oder man greift die Aufgaben einfach an. Damit das gelingt, helfen drei Zauberworte. Wenn man nach ihnen handelt, fallen die t\u00e4glichen Pflichten gleich viel leichter \u2013 versprochen!<\/p>\n<p><strong>Das Ziel setzen<\/strong> und sich fragen: Was muss gemacht werden?<\/p>\n<p>Je kleiner, konkreter und \u00fcberschaubarer das Ziel, desto wahrscheinlicher ist es, dass man es erreicht! Statt \u201eSpanisch lernen\u201c nimmt man sich lieber die \u201eVokabeln von Kapitel 4 und 5\u201c vor.<\/p>\n<p><strong>Den Plan entwerfen <\/strong>und sich fragen: Wie komme ich an Ziel?<\/p>\n<p>Auch hier hilft es, konkret zu bleiben. Feste Zeiten einplanen (und sich dran halten) und ein bestimmtes Pensum helfen ganz sicher dabei, das Ziel zu erreichen!<\/p>\n<p><strong>Sich belohnen<\/strong> und sich fragen: Was bekomme ich daf\u00fcr?<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich ist die Freude \u00fcber die erledigte Aufgabe schon eine ganze Menge. Trotzdem hilft es ungemein, sich schon bei der Zielsetzung zu \u00fcberlegen, wie man sich am besten f\u00fcr die getane Arbeit belohnt. Hier haben sich Schokoriegel, Kinobesuche und DVDs als ungemein n\u00fctzlich erwiesen. Aber nat\u00fcrlich sollten hier die Relationen stimmen, damit es auch das n\u00e4chste Mal noch genug Anreiz gibt, die Arbeit zu stemmen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wenn einem die Papierberge \u00fcber den Kopf wachsen, die Vokabelliste immer l\u00e4nger wird oder sich die unerledigten&#8230;","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[63,29,75,84,64,47],"tags":[599,125,103],"class_list":["post-509","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arbeitundberuf","category-business","category-lerntipps","category-motivation","category-selbststudium","category-studium","tag-motivation","tag-planen","tag-ziele-setzen"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/509"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=509"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/509\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":544,"href":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/509\/revisions\/544"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.language-trainers.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}